JANINN FITNESS — это круглосуточный фитнес центр, в котором есть все для занятий спортом и активного отдыха. Тренажерный зал, бассейн для плавания и аквааэробики, залы для восточных единоборств и аэробики, зал для игры в сквош и многое другое.
У нас каждый найдет себе занятие по душе — от танцев или степ-аэробики до айкидо. Мы предлагаем программы фитнеса для беременных.
Фитнес клуб JANINN FITNESS — это место, где близкие по духу и настрою люди занимаются любимым делом — активно проводят время.
Клуб находится в Строгино (СЗАО), ближайшее метро Строгино, Щукинская, Тушинская. Совсем рядом с нашим фитнес-клубом расположены поселки Мякинино и Павшино (Красногорск). Жители Крылатского и поселков на Новорижском и Ильинском шоссе также могут быстро добраться в наш фитнес-центр.
Фитнес клуб — это лучший способ высвободить дремлющую энергию и получать удовольствие от ощущения радости. Ведь современный Фитнес клуб — это не только "скорее-быстрее-выше". Без полноценного отдыха в таком мегаполисе, как Москва, можно быстро растерять жизненные силы. В нашем круглосуточном фитнес-клубе Вас ждут бассейн, турецкая баня и финские сауны, различные программы, йога, пилатес и восточные единоборства.
У нас есть превосходный Салон Красоты, а скоро мы порадуем Вас и открытием SPA-салона.
Программы фитнеса для беременных учитывают все изменения в организме женщины, которые происходят во время чудесных 9 месяцев беременности. Это специальная гимнастика, аква-аэробика, йога, пилатес и восточные танцы, изменение интенсивности и силы нагрузок в аэробике, список нежелательных упражнений - фитнес для беременных имеет свою специфику и мы ее прекрасно знаем! Мамы, которые регулярно посещают наши занятия, могут похвастать стройными фигурами и хорошим самочувствием. Малыши у активных мам рождаются более крепкими и здоровыми, а сами женщины быстрее восстанавливаются после родов.
Аэробике в нашем фитнес клубе уделяется особое внимание. Программы составлены по принципу трех ступеней: уроки "В" - для начинающих, "С" - средней интенсивности, "D" - занятия аэробикой для подготовленных.
Залы аэробики оборудованы специальным травмобезопасным "плавающим" паркетом Haro Sport. Вы можете выбрать себе уроки низко- и высокоударной аэробики, занятия со step-платформой (степ-аэробика) или core платформами, со штангой или мячом, силовые тренировки определенных мышц или чередование аэробной и силовой нагрузок. Ритм, музыка, серьезные силовые нагрузки в сочетании с аэробикой дают быстрый и устойчивый результат. Только в JANINN FITNESS проводятся занятия по аэробике в сопровождении живой музыки!
Занятия восточными единоборствами помогают выучить основы самообороны, а также укрепить дух: Вы сможете контролировать внутреннее состояние, бороться с нервозностью, слабостью, нетерпением и плохим настроением. Восточные единоборства - это путь к физическому совершенству, умение концентрироваться на главном.
Приходите в наш фитнес-центр, здесь всегда найдется место активному отдыху!
