Тренажерный зал

Хорошие тренажерные залы – залог успеха фитнес клуба. Janinn Fitness – не исключение. Наш суперсовременный тренажерный зал по праву можно назвать сердцем Клуба в Москве. Ведь на 600 квадратных метрах в Тушино разместилось новейшее оборудование от ведущих производителей: Life Fitness, Hoist, Precor, Hammer Strength. Более 140 тренажеров позволяют заниматься с минимальным ожиданием даже при полной загрузке зала. Мир фитнеса непрерывно развивается, и мы тоже не стоим на месте. Фитнес клуб Janinn Fitness постоянно совершенствуется: мы регулярно меняем линейки оборудования в тренажерном зале.

тренажерный зал Janinn Fitness

Помещение для силовых занятий Fitness оснащено современной системой кондиционирования воздуха. В тренажерном зале продуманное освещение и приятная атмосфера. Все это как нельзя лучше в процессе занятий помогает «втянуться» в ритм здорового образа жизни, поднять настроение и быстро прийти в тонус.
Наш тренажерный зал разделен на три основные зоны:

  • Зона силовых тренажеров;
  • Кардиозона;
  • Зона свободных весов.

Для того чтобы контролировать интенсивность нагрузок наши кардиотренажеры оснащены сенсорными датчиками считывания пульса. Залы оборудованы ТВ. Во время занятия можно смотреть телевизор, переключая каналы прямо на тренажере.
Силовые тренажеры при грамотном подходе позволяют развить практически все группы мышц, а персональный тренер сможет подобрать Вам оптимальную программу силовых нагрузок.
На оборудовании в тренажерном зале Janinn Fitness в Тушино может заниматься как новичок (во избежание возможных травм рекомендуется помощь персонального тренера), так и опытный атлет.

Индивидуальные занятия с тренером – персональные тренировки.

Персональный тренер – это прежде всего опыт и знания. Такие занятия в тренажерном зале дадут возможность с пользой провести каждую минуту в фитнес- клубе и получить максимально эффективный результат. Безопасность занятий и работа именно с теми группами мышц, которым в данный момент необходима нагрузка. Персональный тренер – это еще и психолог. Часто, приходя в зал, люди рьяно берутся за дело, а потом бросают тренировки, не дождавшись заметных результатов. Тренер не даст вам свернуть с пути к долгожданному похудению или наращиванию мышечной массы, поддержит в нужный момент и найдет необходимые слова для мотивации на результат.
В фитнес клубе Janinn Fitness проходит уникальный фитнес-марафон. Несколько месяцев участники занимаются в тренажерном зале с персональным тренером, регулярно измеряют свои параметры и достигают потрясающих результатов!

персональные тренировки в тренажерном зале Janinn Fitness

Перечислим некоторые преимущества персональных тренировок в зале:

  • Составление индивидуальной тренировочной программы;
  • Помощь в освоении техники выполнения упражнений;
  • Рекомендации по питанию и ритму жизни;
  • Подбор нагрузки с учетом особенностей Вашего телосложения;
  • Мотивация и дисциплина.

Виды персональных тренировок в тренажерном зале:

  • Коррекция состава тела.
  • Улучшение функционального состояния.
  • Развитие физических качеств.
  • Армрестлинг.
  • Специальные программы с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья.

Посещая тренажерный зал Janinn Fitness, Вы не только улучшаете качество своей жизни, но и приобщаетесь к фитнес-движению, находите новых знакомых и единомышленников, улучшаете свое настроение и самочувствие.

Предлагаем Вам познакомиться с нашей командой - инструкторами тренажерного зала фитнес центра Janinn Fitness. У нас работают только те, кто действительно любит свое дело! Уточняйте цены по телефону: +7 (495) 357-02-14 (Москва).

Еще:
On-line сервисы: или
Наши карты
Закрыть
Авторизация для членов клуба

Закрыть
Закрыть