Айкидо
Айкидо – одно из самых древних восточных единоборств, набирающее все большую популярность в настоящее время во всех странах мира. Главная идея этого вида боевых искусств заключается в использовании во время схватки не своей физической силы, а силы противника. Начать заниматься айкидо может любой человек независимо от пола и возраста. Регулярные занятия этим видом единоборств приносят массу пользы как физическому, так и психоэмоциональному здоровью: укрепляется мышечный корсет, повышается выносливость организма, развивается пластика и координация движений. Для людей, подверженных постоянному стрессу, занятия восточным боевым искусством становятся настоящим спасением, ведь они способствуют достижению гармонии с собой и окружающим миром, тренируют выдержку и самообладание.
Занятия Айкидо в спортивно-оздоровительном центре Janinn Fitness
Спортивно-оздоровительный центр Janinn Fitness приглашает всех желающих на занятия айкидо как в групповом, так и в индивидуальном формате. Тренировки проводят профессиональные инструкторы с большим опытом и любовью к своей работе, в просторном специально оборудованном зале. Мы находимся недалеко от станции метро Строгино и ждем вас на гостевой визит. Окунувшись однажды в особенную атмосферу нашего клуба, вы захотите возвращаться к нам снова и снова.