Волейбол для детей
Волейбол – одна из самых популярных командных дисциплин. Детей всегда привлекает эта яркая и увлекательная игра. Наша студия предлагает профессиональные тренировки в Строгино.
Преимущества волейбола для детей
Волейбол не только положительно влияет на здоровье ребенка, но и делает его более общительным и уверенным в себе. Лучший возраст для волейбола — от восьми до десяти лет, так как этот вид спорта считается «поздним». До этого возраста ребенку целесообразно проводить предварительную подготовку, которая может быть связана с общей физической подготовкой или любым другим видом спорта, например, плаванием или футболом.
Занятия по волейболу хорошо влияют на здоровье ребенка. Разнообразие движений в этом виде спорта заставит работать практически все группы мышц тела. Также укрепляется иммунная и сердечно-сосудистая системы ребенка. Кроме этого, у волейбола есть множество преимуществ:
- улучшение концентрации внимания;
- работа в команде;
- нормализация веса;
- развивает трудолюбие, ответственность, стремление к победе, дисциплинированность и смелость.
Как и любой активный вид спорта, тренировки по волейболу в Строгино связаны с рядом медицинских противопоказаний. Нельзя играть, если есть:
- нестабильность шейных позвонков;
- хроническая болезнь сердца;
- заболевания опорно-двигательного аппарата.
Если у ребенка есть эти или другие заболевания, необходимо, чтобы он перед игрой прошел медицинский осмотр у врача. Все вопросы можно уточнить у нашего менеджера.