Online Оплата
+7 (495) 995-15-15 Оплатить online Личный кабинет

Soft Fitness

Цена: по запросу

Направление фитнеса, рассчитанное на людей в преклонном возрасте, будущих мам и тех, кто ограничен в физических нагрузках. Тренировки представляют комбинацию профилактической реабилитационной медицины и фитнеса. Основная цель занятий улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, аккуратно укрепить мышечный корсет и развить физические качества.

SOFT TRAINING

В основе занятия лежат несложные аэробные нагрузки, укрепляющие сердечно-сосудистую и дыхательную системы и мышцы в целом.

PILATES

Занятия пилатес направлены на восстановление организма после травм и на его укрепление в целом.
Тренировки улучшают работу сердечно-сосудистой, дыхательной и кровеносной систем, растягивают и укрепляют мышцы, вытягивают позвонки и предупреждают появление остеохондроза.

ПРОГРАММА “МАМА”

Методика разработана для разностороннего укрепления здоровья будущих мам.
В программу входят тренировки с FitBall, Pilates, йога и аква-аэробика, которые проводит врач.

Запишитесь на гостевую тренировку Soft Fitness
Записаться
Настоящим подтверждаю, что даю согласие на обработку персональных данных
Спасибо, ваша заявка принята!

Предложение действительно для новых клиентов клуба. Приглашение для разового посещения – на одну персону.

МЕНЮ
МЕНЮ