+7 (495) 995-15-15 Оплатить online Личный кабинет

Фитнес-тестирование

ПЕРВИЧНОЕ МЕДИЦИНСКОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

Перед началом занятий вы пройдете фитнес-тестирование, которое включает в себя общий осмотр, беседу с врачом о вашем здоровье и опыте занятий, антропометрию (измерение веса, роста), определение жизненной ёмкости лёгких, функционального состояния сердечно-сосудистой системы (нагрузочная проба Мартине), целевой зоны пульса.

Пройдя тестирование, вы получите медицинское заключение с определением показаний и противопоказаний к различным видам занятий, с учетом индивидуальных особенностей, состояния здоровья и уровня физической подготовленности. Также вы получите рекомендации по интенсивности занятий, питьевому режиму и продолжительности периода адаптации к физической нагрузке. Врач даст совет по проведению дополнительных обследований.

ПЛАНТОГРАФИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

Плантографию проводят в следующих целях:

  • выявление плоскостопия и его вида;
  • оценка эффективности лечебных мероприятий;
  • определение вальгусной деформации;
  • оценка деформации плюсневой кости.

Исследование проводится на современном аппарате.  Специалист оценит результаты исследования, даст рекомендации по использованию корректирующих стелек, обучит основным упражнениям ЛФК при выявленной патологии.

СТРЕСС-ТЕСТ

Данное исследование рекомендуется для определения состояния функционального напряжения организма, готовности к повышению интенсивности тренировок или, напротив, необходимости снизить нагрузки. Определяются индивидуальные пульсовые зоны и максимальное потребление организмом кислорода. Тестирование проходит в спокойной обстановке, не требующей физических усилий и помощью пульсометра и специальной компьютерной программы.
Рекомендуется как для новичков, так и для опытных физкультурников.
Приглашаем вас пройти тестирования в Janinn Fitness.

Записаться на фитнес-тестирование
Записаться
Настоящим подтверждаю, что даю согласие на обработку персональных данных
Спасибо, ваша заявка принята!

Консультации специалистов и медицинское обследование необходимы для эффективных и безопасных тренировок.

Приглашаем вас пройти фитнес-тестирование в нашем фитнес-клубе Janinn Fitness, который расположен недалеко от станций метро Строгино и Мякинино.

Консультации специалистов и медицинское обследование необходимы для эффективных и безопасных тренировок.

МЕНЮ
МЕНЮ
НОВОГОДНИЕ СКИДКИ НА ВСЕ ФИТНЕС-КАРТЫ
Только до 11 января
УСПЕЙТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ!
10
days
10
hours
10
minutes
10
seconds