Рожкова Сабина

Должность:
Персональный тренер тренажерного зала.

Образование:
Сертификаты Федерации Аэробики России:
Инструктор тренажерного зала
Персональный тренер
Инструктор по пилатес
Прошла обучение по следующим направлениям: функциональный тренинг, Soft-Training, стрейтчинг, развитие гибкости, TRX, Balanced Body.

Специализация:

Коррекция фигуры
Функциональные тренировки на нестабильных поверхностях
Работа со стопой
Разноплоскостные движения на улучшение функций мышц всего тела
Balanced Body
Восстановление после родов
ЛФК
TRX
Миофасциальный релиз
Динамическая растяжка

Опыт и достижения:
В своей работе активно использует упражнения с собственным телом на баланс и координацию движений.
Стаж тренерской работы с 2007 года.