Серва Антон

Персональный тренер

Образование:

• Педагогический государственный Павлодарский институт, факультет физкультуры и спорт
• Обучение у доктора Лабунцова: “Тренинг клиентов с проблемами позвоночника – грыж, протрузии межпозвоночных дисков, остеохондроз, ишалгия”

Специализация:

• Силовой тренинг
• Сжигание жира
• Набор мышечной массы
• Формирование правильной осанки
• Функциональный тренинг
• Восстановление двигательной активности после травм
• Коррекция осанки
• Составления программ питания
• Реабилитация
• Развитие гибкости и стретчинг