Сёмина Ольга

Образование: 

• Медицинское
• Polestar Pilates Gateway Mat
• Polestar Pilates Studio
• Anatomy Trans art of motion
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)
• Сертифицированный тренер по Pilates

Специализация: 

• Персональные занятия по методу Pilates на студийном оборудовании: Reformer, Trapeze Table, Ladder Barrel, Chair
• Проведение групповых программ
• Функциональная диагностика
• Выравнивание, коррекция осанки
• Восстановление и улучшение качества движения
• Использование техник миофасциального релиза

Достижения и опыт:

Практика Pilates с 2013 года.