Janinn Fitness - пожалуй, идеальный фитнес-клуб!

Ну что, стартуем? Лето было ярким и незабываем, пора возвращаться к тренировкам! Чтобы вам проще было втянуться в тренировочный процесс, мы подготовили 2 недели ярких событий. 2-8 сентября – Открытые уроки в Спортивных школах для детей. 6 сентября – OutDoor-тренировки. 9-15 сентября – Неделя персонального тренинга. 18 сентября – Праздничное открытие сезона. 19 сентября – […]

Наши друзья – футбольный клуб “Тики-Така” приглашает ребят от 4 до 14 лет отправиться в увлекательное футбольное приключение. У каждого юного спортсмена будет личная стильная форма с фамилией и номером. Каждый примет участие в турнире “Тики-Така Противостояние”. Клиентам нашего клуба “Тики-Така” дарит скидку 20%. Занятия будут проходить в игровом зале Janinn Fitness. Подробнее о футбольном […]

О чём поговорим: – как оценить свои физические возможности; – как спланировать тренировочный процесс, если у вас есть физические ограничения; – на что обратить внимание в тренироваках, если у вас сидячая работа; – как сбалансированно питаться, чтобы быть энергичным в течение всего дня; – что подходит именно вам. Научимся делать упражнения, которые вы сразу сможете […]